De ervaring van Peter

In 2018 en 2019 bereidde ik mij voor op de Roparun, een estafette hardlooptocht van Parijs naar Rotterdam. Doel was geld inzamelen voor kankeronderzoek én het ondersteunen van een lokaal hospice. Daar tegenover stond de eis om 21 km te kunnen lopen met een gemiddelde snelheid van 11 kilometer per uur, om de Roparun goed te kunnen volbrengen. Daar was een goede voorbereiding voor nodig.

Tijdens die voorbereiding kwam ik wel wat hardlooppijntjes tegen waar ik fysiotherapie goed voor kon gebruiken. Mijn vrouw was, destijds ter voorbereiding op een nieuwe heup, in behandeling bij deze praktijk en enthousiast over het team en de zorg. Op haar advies nam ik contact op met de praktijk.

Heel fijn was dat ik direct aan een therapeut werd gekoppeld die begreep waar ik mee bezig was. Erik is zelf een marathonloper en hardlooptrainer. De communicatie loopt daardoor soepel en hij begrijpt goed wat mij belemmert. Erik richt zich niet alleen op het verhelpen van de klachten die ik heb. Ook zet hij zich in om klachten te voorkomen door mijn rug, benen en heupen flexibiliteit te geven, waardoor het hardlopen beter gaat.

Wat ik fijn vind aan de behandeling? Je kunt in de avond terecht. In de praktijk krijg je professioneel en praktisch advies. Een voorbeeld is het gebruik van compressie-kousen en de uitleg die ik er over kreeg. Daar loop ik nog steeds mee én naar volle tevredenheid. Er wordt altijd gewerkt naar een doel. In mijn geval is dat blijvend kunnen hardlopen en trainen. Of dat lukt? De Roparun 2018 en 2019 heb ik beiden uitgelopen. Met het nieuwe jaar in het verschiet begint het al te kriebelen en train ik voor de Roparun 2021. Zo zie je maar hoe belangrijk goede begeleiding is. Of ik de praktijk aanbeveel? Die vraag beantwoord ik met een volmondig ja!