De ervaring van Jinthe

Met sporten had ik steeds last van mijn voeten en mijn knie. Daarom heeft mijn moeder een afspraak gemaakt bij Maartje. Maartje snapte meteen goed wat ik heb. Ze keek goed naar hoe ik beweeg. Ze heeft mij uitgelegd dat ik hypermobiel ben. Dat betekent dat er veel beweging in mijn gewrichten zit. Als je hypermobiel bent is het belangrijk dat je veel oefent zodat je spieren sterker worden. Je hebt dan namelijk meer kans dat je klachten krijgt.

Maartje heeft mij uitgelegd wat ik voor een oefeningen kan doen. Het zijn bijvoorbeeld rekoefeningen, die echt heel goed helpen. Ook heeft ze uitgelegd dat het voor mij heel belangrijk is om veel te bewegen en sporten. Daarvan blijft mijn lijf fit.

Als ik een wedstrijd heb of als ik op school een sportdag heb dan is de kans dat ik meer klachten krijg groter. Medical tape helpt dan heel erg goed. Ik mag van Maartje altijd zelf het kleurtje kiezen. Maartje heeft mijn moeder een paar keer laten zien hoe je het tape het beste op mijn knie kan plakken. Nu kan ze het zelf en hoeven we voor het tapen niet meer naar de praktijk. Dat is dus echt heel erg handig.

Ik vind Maartje echt heel erg lief. Het is altijd heel erg gezellig bij de kinderfysiotherapie. Met mijn moeder heb ik de oefeningen gedaan, waardoor ik al snel minder last had. Maartje had als tip dat het goed is als ik ook naar mijn voeten laat kijken bij de podotherapeut. Daar ben ik ook geweest. Ik heb nu nieuwe zooltjes. Ik merk dat ik niet alleen minder pijn in mijn voeten heb, maar dat mijn knieprobleem ook minder is. Mijn moeder is ook heel blij met Maartje. Ik zou als ik nog een keer naar de kinderfysio moet zeker naar haar toegaan.