Voorste kruisbandletsel
Je voorste kruisband zit centraal in je knie. Door letsel zwelt de knie en wordt de knie instabiel. Je hebt dan het gevoel er doorheen te zakken.
De juiste behandeling bij voorste kruisbandletsel
Het beleid rondom letsel aan de voorste kruisband verschilt van persoon tot persoon. Het is in sommige gevallen nodig om een hersteloperatie uit te voeren en in andere gevallen is het beter om zonder operatie te werken aan herstel. Welke keuze gemaakt wordt hangt af van leeftijd, mate van letsel en sportniveau of mate waarin de wens tot sporten bestaat.
De fysiotherapeut begeleidt het revalidatieproces rondom het voorste kruisbandletsel. Behandeling is gericht op spierversterkende en stabiliserende oefeningen om zo tot een zo goed mogelijk herstel en hervatten van functie te komen.
Geschikte behandelingen
bij voorste kruisbandletsel
De juiste specialist bij voorste kruisbandletsel
Voorste kruisbandletsel overkomt je vaak plotseling. Ineens kun je niet goed meer bewegen en activiteiten die eerst heel gewoon waren niet meer uitvoeren. Zorgvuldig en snel herstel is daarom belangrijk voor je. Als je met voorste kruisbandletsel bij ons in de praktijk komt, revalideer je met hulp van de fysiotherapeut.
Ben je sporter, heb je een bijkomende aandoening of ben je al wat ouder? Wellicht is het zinvol om de expertise van een collega paramedicus in te zetten. De fysiotherapeut weet hier alles van en zal je hier graag over adviseren.
Ervaringen met onze praktijk
Meer over voorste kruisbandletsel
De functie van de voorste kruisband is het weerhouden van te ver naar voren bewegen van het onderbeen ten opzichte van het bovenbeen. Een voorste kruisbandletsel wordt vaak veroorzaakt door een verdraaiing tijdens sporten. Risicosporten zijn voetbal, handbal, basketbal, hockey, skiën en rugby.
Vaak komt voorste kruisbandletsel voort uit het maken van een draaibeweging met de knie op het moment dat deze gebogen is. Naast letsel aan de voorste kruisband is vaak ook letsel aan de andere banden, het kraakbeen of de meniscus ontstaan. Uitrekken van de banden kan leiden tot instabiliteit van de kruisband. (Gedeeltelijk) scheuren is ook mogelijk.
Bij het optreden van letsel geven veel mensen aan een 'knappend' gevoel in de knie te hebben gevoeld met daarbij veel pijn. Zwelling ontstaat en het gevoel door de knie te zakken. Een deels gescheurde kruisband is meestal pijnlijker dan een geheel gescheurde kruisband.