Ontdek de kracht van FysioTraining
Wil je op een verantwoorde manier werken aan je fitheid? Of je nu herstellende bent van een blessure of gewoon fitter wilt worden, onze FysioTrainingen bieden de oplossing! Met deskundige begeleiding van een fysiotherapeut stel je een persoonlijk programma op, afgestemd op jouw doelen en mogelijkheden. Zo kun je veilig en effectief in groepsverband trainen.
Jouw gezondheid in beweging
Verbeter je fysieke belastbaarheid en conditie op een laagdrempelige manier door deel te nemen aan onze FysioTrainingen. We hebben voor iedere deelnemer een geschikte groep. De fysiotherapeut bespreekt je wensen, bepaalt samen met jou in welke groep je het beste kunt starten en begeleidt je tijdens je training.
De juiste specialist
Onze FysioTrainingen staan onder leiding van een fysiotherapeut of een ervaren trainer, die nauw samenwerkt met de fysiotherapeut. Je wordt met aandacht begeleid bij het uitvoeren van oefeningen of het instellen van apparatuur. Zo merk je snel dat je fitheid verbetert.
Ervaringen met onze praktijk
Starten met een trainingsgroep
Wat beweegt jou!?
Aan het begin van een FysioTraining stel je samen met de fysiotherapeut een persoonlijk trainingsprogramma op. Het doel van de training is voor iedereen anders. Zo kun je trainen met als doel gewichtsafname, maar ook om je rugklachten te verminderen of je fitheid op peil te houden. De trainingen vinden plaats in onze oefenzaal. Draag comfortabele (sport)kleding en schoenen die uitsluitend binnen worden gebruikt.
Veelgestelde vragen
Instromen is op ieder moment mogelijk. De FysioTrainingen lopen het hele jaar door.
De trainingsruimte bij Bruyst Best wordt gebruikt voor kleine groepen met veel individuele aandacht. De trainingsfaciliteiten zijn uitstekend geschikt voor revalidatie en laagdrempelige training. Als je niet zo houdt van een grote sportschool, dan is trainen bij onze praktijk vast iets voor jou.
Jazeker kan dat. Wij zien graag dat je beweegt en helpen je daar ook graag bij op weg. Voel je je weer fit genoeg om een andere sport te hervatten of om zelfstandig aan de slag te gaan met training dan is jouw doel bereikt! Kies in dit geval voor maandtraining, die is per maand opzegbaar en geeft flexibiliteit.
Natuurlijk. Juist als je wat ouder wordt is het belangrijk om ‘in beweging’ te blijven en goed te zorgen voor je lichaam. Afhankelijk van je mogelijkheden en wensen kun je deelnemen in passende groep. We hebben groepen met deelnemers van 65+, maar natuurlijk ben je in iedere groep welkom.