Fysiotherapie op haptonomische basis
Als signalen van het lichaam genegeerd worden en er niet goed naar het gevoel geluisterd wordt, kun je lichamelijk en mentaal uit balans raken.
Haptonomie betekent letterlijk de leer van het gevoel. De haptonomisch fysiotherapeut leert je om deze signalen te herkennen.
Wanneer haptonomie
Onder invloed van stress verlies je het contact tussen lichaam en geest. Daardoor herken je soms signalen onvoldoende en nemen je klachten toe. Vaak wordt er dan onterecht gezocht naar een lichamelijke oorzaak, terwijl overbelasting de werkelijke reden voor de klachten is.
Klachten kunnen zich uiten als:
- Frequente of chronische hoofdpijn
- Hyperventilatie
- Slapeloosheid
- Vermoeidheid
- Overspannenheid
- Depressie
- Nek-, schouder-, rug- of bekkenklachten
De juiste specialist
Haptonomie is een specialisme binnen de fysiotherapie. Het is een waardevolle discipline die veel patiënten helpt bij (langdurige) onbegrepen klachten. Vaak is het zo dat fysieke klachten ontstaan door stress en overbelasting, ook al heb je zelf het gevoel dat dit niet zo is. Disbalans veroorzaakt door bijvoorbeeld de overgang, een reorganisatie op je werk of problemen in je relatie, kunnen zomaar de reden zijn dat je fysieke klachten ervaart.
De haptonoom helpt je de balans weer terug te vinden door je lichaam weer goed te leren voelen.
Ervaringen met onze praktijk
Behandeling fysiotherapie op haptonomische basis
In de therapie op haptonomische basis staat aanraking centraal. Dit klinkt misschien vaag, maar het komt erop neer dat de haptonomisch fysiotherapeut je helpt om je lichaam beter te laten voelen. Weer in contact te komen dus en de signalen die je lichaam aan je geeft leren herkennen. Samen met de haptonomisch fysiotherapeut leer je om te gaan met spanningsklachten en deze te verminderen.
Een behandeling duurt meestal een half uur en valt onder de vergoeding van fysiotherapie. Veel patiënten zijn na haptonomische begeleiding verbaasd over wat ze hebben bereikt en geven aan zich beter in balans te voelen.
