Wat te doen bij nekklachten?

Daar vertel ik, Erik Werger, je graag meer over. Klachten aan je nek kunnen erg vervelend zijn en variëren van pijn tot een verminderde bewegingsmogelijkheid. Als fysiotherapeut en manueel therapeut ben ik  gespecialiseerd in nekklachten. Samen met jou werk ik aan jouw herstel.

Wanneer je naar onze praktijk komt probeer ik een compleet plaatje te krijgen van jouw nekklachten. Na mijn onderzoek kijken we samen naar wat jij nodig hebt om van jouw nekklachten af te komen. Manuele therapie is namelijk veel meer dan even het ‘kraken’ van de nek zoals wel eens wordt gedacht.

“Met open blik kijk ik naar jouw klacht en zet ik me met gedrevenheid in voor jouw herstel.”

Leren bewegen op de juiste manier

Bij nekklachten kan het ook nodig zijn om bepaalde oefeningen te doen of ik kan de nek mobiliseren; weer in beweging brengen. De oefening en mobilisatie zijn er op gericht om je op de juiste manier te leren bewegen en om je nek soepeler en sterker te maken. Daarnaast is het voor je klachten goed om risicofactoren zoals stress en lang in dezelfde of verkeerde houding zitten te voorkomen.

Heb je nekklachten of een andere beweeghulpvraag? Ik verwelkom je graag op onze praktijk!